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Végétarien

Gastronomie dans le monde

Recettes italiennes : carottes marinées et artichauts en deux versions

9 juin 2026 Citrus Etoile

La cuisine italienne ne se résume pas aux pâtes et à la pizza. Ses légumes, en marinade ou en salade froide, illustrent toute la sobriété et l’élégance d’un répertoire qui sait laisser parler le produit. […]

Cuisine italienne

Pâtes aux asperges et aux amandes : recette express en 15 minutes

9 juin 2026 Citrus Etoile

Quand le temps manque mais que l’envie d’un vrai plat italien tient bon, les pâtes aux asperges et aux amandes répondent présentes. Six ingrédients, quinze minutes de cuisson, une sauce mixée à cru pendant que […]

Cuisine espagnole

Salsa à la mangue et à l’avocat : la recette mexicaine fraîche et colorée

5 juin 2026 Citrus Etoile

La salsa à la mangue et à l’avocat condense en une seule préparation toute la générosité des cuisines latino-américaines : la mangue sucrée, l’avocat fondant, le poivron rouge croquant, l’oignon piquant et la coriandre parfumée […]

Cuisine indonésienne

Gado-gado : la salade indonésienne aux légumes et sauce aux cacahuètes

5 juin 2026 Citrus Etoile

Servi à toute heure dans les warungs de Jakarta comme à la table familiale du dimanche, le gado-gado renouvelle l’idée même qu’on se fait d’une salade. Cette préparation indonésienne associe une mosaïque de légumes blanchis […]

Cuisine sri-lankaise

Moju d’aubergines sri-lankais : la recette du wambatu moju traditionnel

5 juin 2026 Citrus Etoile

Pickle aigre-doux emblématique de la cuisine sri-lankaise, le moju d’aubergines (wambatu moju ou batu moju) frit de fines lamelles d’aubergines et de petites échalotes avant de les napper d’une marinade vinaigrée à la moutarde, au […]

Cuisine tanzanienne

Kachumbari tanzanien : la recette savoureuse de la salade fraîche d’Afrique de l’Est

5 juin 2026 Citrus Etoile

Indissociable des grillades est-africaines, le kachumbari tanzanien apporte sur la table un éclat de fraîcheur acidulée qui équilibre la richesse des viandes grillées au charbon. Cette salade crue, faite de tomates mûres, d’oignons croquants, de […]

Cuisine tanzanienne

Comment préparer le mkate wa kumi mina tanzanien : recette du pain de riz à la noix de coco

5 juin 2026 Citrus Etoile

Pain de riz légèrement sucré, parfumé à la cardamome et au lait de coco, le mkate wa kumi mina est l’une des préparations emblématiques du petit-déjeuner tanzanien. Son nom, qui signifie littéralement « pain de […]

Cuisine tanzanienne

Chipsi mayai tanzanien : la recette authentique de l’omelette aux frites de Dar es Salaam

5 juin 2026 Citrus Etoile

Star incontestée de la cuisine de rue tanzanienne, le chipsi mayai marie en une seule poêlée le croustillant de la frite et le moelleux de l’œuf battu. Servi devant les kiosques bleus et jaunes des […]

Cuisine italienne

Pesto végétarien : recette traditionnelle au basilic et aux pignons

4 juin 2026 Citrus Etoile

Vert intense, parfumé, immédiatement reconnaissable au premier coup de cuillère, le pesto fait partie de ces sauces dont la cuisine européenne ne se passe plus. Cette version végétarienne, sans fromage ni anchois, repose sur l’alliance […]

Cuisine italienne

Lasagne végétalienne aux lentilles et béchamel au miso

4 juin 2026 Citrus Etoile

Loin de l’image d’une cuisine austère, la lasagne végétalienne montre que l’on peut conjuguer générosité, profondeur de goût et choix éthiques dans un même plat. Cette version pour huit convives associe un ragoût riche de […]

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    4 juin 2026
  • Comment préparer le mkate wa kumi mina tanzanien : recette du pain de riz à la noix de coco
    5 juin 2026

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Gastronomie dans le monde

Étiquettes d’huile d’olive : ce que disent vraiment les mentions

9 juin 2026

Un graphisme tricolore vert, blanc et rouge et un nom à consonance italienne ne suffisent pas à garantir qu’une huile d’olive vient bien d’Italie. Comme pour la plupart des produits agroalimentaires, les formules « sélection […]

Boisson

Évaluation du vin et examen gustatif : guide pratique de dégustation

9 juin 2026

Apprendre à goûter le vin, c’est d’abord comprendre comment le palais et la langue traduisent en sensations chimiques ce qu’un verre nous offre. L’évaluation du vin combine la vue, l’odorat, le goût et le toucher, […]

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